1、善于利用时间,做到“事半功倍”。2、学会合理安排工作和休息的时间,使自己的生活有规律。3、要注意提高工作效率,减少不必要的时间浪费。4、在完成某项任务后应及时进行总结,以便下次更好地完成同类型的工作。5、养成良好的工作习惯,保持严谨认真的工作态度。6、制定明确可行的目标,并为之努力奋斗。7、培养自己多方面的能力,如:写作能力、演讲能力等。8、树立正确的人生观、价值观。9、加强沟通与交流,虚心向他人请教,学习别人的长处,弥补自身的短处。10、掌握一些常见的心理调节技巧。