汗蒸服可以穿,但是不能全身都湿透。在汗蒸的时候需要注意:1、不能过饱或者饥饿状态下进行汗蒸;2、有严重心脏病、高血压等疾病患者不适合汗蒸;3、女性经期、孕妇及产后不宜汗蒸;4、汗蒸完之后不要立即出来,最好再多待一会儿;5、汗蒸完半小时内不要冲凉水澡;6、如果是低血糖、体质虚弱人群应该提前吃点东西。
扩展资料:汗蒸房是使用电气石加工的各种建筑材料,构成一个类似于空调房的环境,使用特殊的材料和方法,使人体加速排汗而又不会有不适感觉的一种桑拿浴室。