焦糖炼乳是一种甜品,主要材料有牛奶、炼乳等。
1.焦糖炼乳可以增加食欲,促进消化;2.焦糖炼乳能够帮助人体补充钙质和维生素 C,预防缺铁性贫血的发生;3.焦糖炼乳中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种矿物质元素,经常吃对身体健康非常有益处;4.焦糖炼乳具有清热解毒、止咳化痰、润肺生津、治疗便秘的功效。
焦糖炼乳虽然好吃,但不宜过量食用,因为其中含有大量的糖分,会引起肥胖。另外,患有高血压、冠心病的老年人也应少吃或者不吃焦糖炼乳。