工作记忆指数偏低怎么办

创业观察

  工作记忆是人脑对当前正在进行的或者处理过的信息进行编码、储存和提取的能力。工作记忆是一种高效率的心智功能,它主要包括三个方面:短时记忆、长时记忆和语言识别与表达能力。这项测试主要考察受试者的工作记忆能力,即快速地从记忆中检索并提取所需信息的能力。
你好!可以多做点题目来增加工作记忆指数,还有就是适当锻炼身体,平时饮食也要注意营养均衡,保证睡眠质量。祝您健康快乐!
你好,通常情况下工作记忆指数低于正常值会出现记忆力减退等症状,建议你去医院做个全面的检查,明确病因后再对症治疗。希望我的回答对你有帮助。

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