1、保持充足的睡眠。睡觉是最好的美容方法,每天要有8个小时以上的时间来进行休息,这样才能让皮肤得到很好的修复和养护。2、补水保湿。一定要注意做好肌肤的保湿工作,特别是在秋冬季节,干燥的空气会使皮肤更加缺少水分,所以要及时给脸部肌肤补充水分,同时也可以涂抹一些具有锁水功效的面霜或者乳液,让肌肤始终处于滋润状态。3、去角质。如果脸部出现了暗沉、粗糙等问题,那么就需要适当的去除角质层,但是不建议经常性的去角质,因为过度频繁地去角质反而会导致肌肤变薄,从而引发各种肌肤问题。